うつぶせから体をそらした状態のあごの高さを計測し、背筋力を測定します。
この商品について
上体そらしは、柔軟性と筋力の両面の要素を含んでいます。柔軟性は腹直筋や腸腰筋の柔らかさ。筋力は、脊柱起立筋の筋力が必要です。筋力不足はトレーニングするればOK。柔軟性不足の場合は、ストレッチをするとOKです。学校や職場、クラブ活動、またスポーツセンターなどで、定期的に自分の体力測定をしてみませんか。
ご利用ステップ
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- 1 お問い合わせ
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テントなら、まずはお気軽に弊社にご相談ください。
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- 2 ヒアリング
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設置場所の状況や日程など担当営業がヒアリングさせていただきます
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- 3 見積もり・レイアウト作成
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お客様のご要望に応じた内容やご予算に応じたプランをご提案します。
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- 4 会場設営
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お客様のイメージを安全管理を行いながら細部に拘り設営します
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- 5 本番・撤去
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お客様のイベントが成功を収め、会場をきれいに片付けて終了です。